Solvumisest ja mitte solvumisest

On inimesi, kes solvuvad iga pisiasja peale ja on inimesi, kes mitte kunagi ei solvu.
Selline tunne nagu solvumine ei lase hingata täie rinnaga, katab silmad halli looriga. See on üldiselt väga vastik tunne.
Väidetakse, et targad inimesed ei solvu kunagi.



uduba.com/1589530
Sageli provotseerib solvumist madal enesehinnang. Inimene võib niivõrd palju keskenduda enesehaletsusele, mis laseb solvumisel peagi võimust võtta. Selline inimene on sisuliselt egoist ning taolise käitumisega teeb ta lihtsalt oma elu keerulisemaks. 
 
On ka manipuleeriva laadiga inimesi, kes spetsiaalselt solvuvad teiste peale, et saada endale tähelepanu või midagi muud. Selline harjumus võtta ohvri roll on peidus nende alateadvuses.

Kui inimene solvub tihti, siis võivad tekkida erinevad elulised raskused. Ta võib kaotada pere ja/või sõbrad.

Küll tahaks vahel võlutabletti, mis lahendaks kõik probleemid, mis meie peas negatiivse lumepallina kasvanud on ning mis sageli depressiooniga lõpeb. Alati läheb miski mitte nii nagu oleks tahtnud ning sellega hakkama saada on väga raske. Tundub lausa, et kõik on meie vastu. Kõik senine ümberringi olnud elurõõmsalt värviline on muutunud mustvalgeks. Tahaks, et kõik see lõpeks võimalikult või võimatult kiiresti. Aga aeg ei kiirene meie soovide kohaselt, et saaks hüpata üle helgesse tulevikku.

Aga solvumisest on võimalik lahti saada:
  • veselointeresno.su
    Kui on saadud selgus selle olemusest ja elada lihtsalt rikkalikku elu.
  • Kui tõsta enda enesehinnangut ja enesekindlust, positiivsete tulemuste abil.
  • Kui vaadata ümbrust läbi positiivse prisma.
  • Kui tõsta oma vaimset taset.
  • Kui arendada endas austust teiste inimeste vastu.
Selleks on vaja igapäevast usinat tööd. Aga see mäng väärib küünlaid nö.

Sest elu on liiga lühike selleks, et raisata see solvumiste peale.


Millest solvumine tekib?


Solvumine tekib, kui lähedaste tegevus ei lange kokku meie ootustega.

Nii neid nimetataksegi – asjatud ootused.

Näiteks:
  • zen.yandex.ru/media/antatay
    Te ootate, et armastatud mees mõistab ise, et millal teil on abi ning osavõtlikkust vaja. Ja teil ei ole vaja sellest kuuldavalt rääkida.
  • Te ootate, et lapse isa mäletab, millal lapsel on pidu lasteaias/koolis, ning solvute, kui ta on unustanud selle...
  • Te ootate, et vanemad aitavad teid, aga nemad vastavad, et oma lapsi kasvatasid nad ise...
  • Te ootate sõbrannalt mõistmist, aga tema on hõivatud ainult iseenda probleemidega...
Näiteid võib palju tuua, aga igas neis eksisteerib mitteõigustatud lootus, ning lõpptulemusena kibe pettumus.
Kusjuures, mida suurem on teie ootus, seda kauem te saate hellitama oma solvumist.


Kust tulevad ootused?

Inimesed, kes tihti pettuvad, arvavad alateadlikult, et kõik nende ümber PEAVAD ehk ON KOHUSTATUD.

uduba.com/1589530
Näiteks:
  • Mees peab kohvi voodisse tooma ja kätel kandma...
  • Lapsed peavad vanemaid kuulama ja hästi õppima...
  • Sõbrad peavad raskel hetkel aitama...
  • Vanemad peavad oma lapse armastama ja neid toetama...

Kas on tuttav?

Ja kui sündmused siis hakkavad pöörduma ootustele vastupidiseks, siis tunneb inimene tugevat pettumust. Pettumust, mille põhjusi ta otsib ENDAST VÄLJASPOOLT. Otsib ja leiab! Aga vaevalt ta sel hetkel mõistab, et ta ISE oma kätega teeb endale HAIGET.

Olgu veel kord öeldud – solvudes teete te ise endale haiget, oodates teiselt inimeselt seda, mida te ise endale ei andnud.



Olgu siinkohal üks mõistujutt, „TE ANDSITE ISE ENDALE VÄHEM”

budsvetom.com/articles
Ükskord küsis õpilane oma targalt õpetajalt:
- „Meister, sina oled alati täieliku rahu seisundis ja heas meeleolus. Sind ei ärrita miski ning sa ei vihastu kellegi peale. Õpeta mind ka selliseks saama.”

- „Hea küll, ma õpetan, aga too selle jaoks läbipaistev kott ning kartul.”

Õpilane tegi kõik nagu õpetaja ütles. 

Õpetaja sõnas aga nii:
- ”Kui sa kellegi peale vihastad või solvud, siis kirjuta solvaja nimi kartuli peale ja pane kotti.”

- „Kas see on kõik, mis vaja teha?”, küsis õpilane.

- „Ei, sa pead seda kotti igal pool veel kaasas kandma. Iga kord kellegi peale ärritudes või solvudes, pead kotti kartuli lisama.”

- „Hea küll,” kostis õpilane.

Läks mõni aeg mööda. Ausa õpilase kott võttis kaalus juurde ning muutus liiga raskeks. Lisks hakkasid esimesed kartulid riknema ning levitama ebameeldivat haisu.

Siis tuli õpilane meistri juurde ja ütes.
- „Ma enam ei suuda seda rasket haisupommi kaasas vedada. Soovita mingit muud võimalust.”

Aga tark inimene vastas:
„ Aga sa siis hinges kannad midagi muud, kui inimeste peale solvud ning vihastud?

Vihastudes üks kord, sa ei märka, kuidas kivi sinu südamele vajub. Aja jooksul koguneb neid kive rohkem. Teod muutuvad harjumuseks, harjumus muutub iseloomu osaks, mis sünnitab haisvaid puudusi.
Ma kinkisin sulle võimaluse vaadata kõiki külgi. Arvan, et teine kord sa mõtled, kas sulle on vaja järjekordset kivi... Solvumine asub vaid sinu peas. Õpi oma pead sellest mädasest asjast vabastama, ning sa saad tõeliselt õnnelikuks inimeseks.”


Mida teha, kui solvumistunne peale tuleb
  • yoki.ru/anomalous/unreal
    On võimalus mõelda, et sellest situatsioonist on juba möödunud palju aastaid ning enam see nutma ei aja.
  • On võimalus julgelt küsida kaaslaselt selgituse segadust tekitanud situatsiooni kohta.
  • On võimalus kainelt kaalutleda ja analüüsida toimunut, ühelt ja teiselt poolt.
  • On võimalus reageerida kriitikale hoopiski konstruktiivselt.
  • On võimalus panna ennast oponendi olukorda.
  • On võimalus tegeleda millegi muuga näiteks mingite harjutusega, võtta aeg mõtlemiseks maha.
  • On võimalus, et teine inimene on ka lihtsalt inimene ja lihtsalt eksis. Eksimine on ju inimlik.
  • On võimalus, et lihtsalt mõeldakse asju üle.
  • On võimalus siiski kõigest hoolimata näidata teisele inimesele oma soojust, sõprust, armastust ja olla tänulik selle eest, mis teised sulle head on teinud.


Lõpetuseks...

budsvetom.com/articles
Pidagem meeles, et kõik inimesed Maal on õpilased, kes õpivad elama, ellu jääma, arenema, armastama, andestama, teadvustama oma eksimusi ja neid parandama. Kõigil on oma tee käia ehk nö saatus ning oma vastutus. Nende vanematel, lastel, elukaaslastel, sõpradel jne samamoodi. On väga oluline, et inimene oskaks olla tänulik (ja eriti lapsed oma vanematele). On tähtis, mida inimene laseb oma südamesse.

Sageli juhtub erimeelsusi eri põlvkondade vahel. Samuti on inimesed erineval vaimsel tasemel. Mis on mõistetav ühtedele, ei ole mõistetav teistele. Ühed on materiaalsemad, teised hingelisemad. Peaks olema loogiline, et kes on kõrgemal, sel ei ole mõtet solvuda selle peale, kes on madalamal. Vastupidi, neile tuleks õpetada headust ja armastust, juhtida neid nende vaimse arengu teel.


Kokku seadnud ja tõlkinud Ingrid Prass.
CopyRight ©
Allikas:

Postita kommentaar

Copyright © Manaratas. Designed by OddThemes