Mahlajook jõhvikatest kilpnäärme alatalitluse korral

Hüpotüreoos ehk kilpnäärme alatalitlus –

see on meie päevil tõsiseks probleemiks.

 

See mahl aitab:

– ennetada kilpnäärme alatalitlust

– ära hoida haiguse edasist kulgu

– tasakaalustada kilpnäärme hormoone

– taastada kilpnäärme normaalse funktsioneerimise

– parandada ainevahetust organismis.

 

VAJA ON…

• 1 tass vähemagusat 100%-list jõhvikamahla
• 7 tassi vett
• 1/2 tl jahvatatud kaneeli
• 1/4 tl jahvatatud ingverit
• 1/4 tl jahvatatud muskaatpähklit
• 3/4 tassi värskeltpressitud apelsinimahla
• 1/ tassi värskeltpressitud sidrunimahla

 

KUIDAS TEHA…

1. Lasta vesi keema minna.
2. Lisada jõhvikamahl. Keerata tuli tasaseks.
3. Lisada kaneel, ingver, muskaatpähkel. Segada.
4. Lasta keeda tasasel tulel 20 minutit.
5. Lasta jahtuda toatemperatuurini.
6. Lisada sidruni- ja apelsinimahl.

 

NB!

Jõhvikas, samuti ingver, muskaatpähkel ja kaneel langetavad vererõhku.
Nii et kui on madal või väga madal vererõhk, siis ehk tasuks tarvitamisel ettevaatlik olla ja enesetunnet jälgida.

 

Tõlkinud Ingrid Prass.
CopyRight ©

Allikas:
setmar.ru