Mahl, mis leevendab gaase ning puhitust

healthyfoodhouse.com

VAJA LÄHEB:
  • 2-3 cm ingverijuurikat
  • 2 apteegitilli vart
  • pool keskmise suurusega ananassi
  • 2 lehtedega sellerivart

KUIDAS TEHA...

Blenderda need kõik koos segamini ära.
Lisa natuke vett, kuni tekib ühtlane vedelik.
Kui sul on võimsam mahlapress, siis võid ka igastühest mahla välja pressida ja segada pärast vedelikud kokku.
Joo seda tühja kõhuga, kuni probeem kaob.


Tõlkinud Ingrid Prass.

Postita kommentaar

Copyright © Manaratas. Designed by OddThemes